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婦女節(jié)快樂！您有一份健康美麗錦囊請(qǐng)查收！
又是一年春好處！今天是“三八”國(guó)際婦女節(jié)，在這個(gè)專屬女神的節(jié)日里，海慈醫(yī)療集團(tuán)皮膚科專家送給大家一份健康美麗錦囊，傳播健康護(hù)膚的生活理念，為廣大女性朋友的皮膚健康保駕護(hù)航。
抗衰是我們追求健康美麗的永恒話題，皮膚為什么會(huì)衰老呢？
皮膚衰老的原因
集團(tuán)本部皮膚科主任、西院區(qū)皮膚科學(xué)科負(fù)責(zé)人鄭瑋清介紹，皮膚作為人體的第一道防線，衰老的原因一般分為內(nèi)在因素和外在因素兩種：
1.內(nèi)在因素：
年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，我們身體供給皮膚的營(yíng)養(yǎng)減少，就會(huì)導(dǎo)致表皮層變薄。加上新陳代謝變慢，屏障功能受到損傷，于是各種肌膚問題就接踵而至了，不加以修護(hù)的話，就會(huì)加速皮膚的衰老。
營(yíng)養(yǎng)因素：如果營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)導(dǎo)致身體的肌膚出現(xiàn)衰老、暗沉黃皮等現(xiàn)象。
精神因素：用腦過(guò)度、思慮過(guò)多、精神緊張、熬夜、心情煩悶這些都可以導(dǎo)致皮膚衰老。
2.外在因素：
環(huán)境因素：長(zhǎng)期的陽(yáng)光暴曬、風(fēng)吹雨淋，會(huì)使皮膚出現(xiàn)光老化，就是長(zhǎng)期受紫外線的照射導(dǎo)致肌膚受損。如果不做好防曬，紫外線會(huì)直達(dá)肌膚真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，引起色素沉著，加快皮膚衰老，使肌膚變得暗沉粗糙。另外，環(huán)境污染，空氣中的灰塵、PM2.5、生活習(xí)慣等因素也會(huì)影響皮膚衰老。
保養(yǎng)不當(dāng)：每個(gè)人保養(yǎng)肌膚的產(chǎn)品和方式不同，不正確的保養(yǎng)方式、不合適的保養(yǎng)產(chǎn)品可能反而會(huì)導(dǎo)致肌膚受損加快衰老。
肌膚的衰老程度受內(nèi)在基因和外在因素雙重影響，它們彼此相互影響，相互依存，再好的肌底如果不注意保養(yǎng)和護(hù)理，也一樣會(huì)面臨衰老的挑戰(zhàn)。
延緩皮膚衰老，做好以下這幾點(diǎn)：
1.防曬是抗衰的第一要?jiǎng)?wù)。長(zhǎng)期日光照射會(huì)加速皮膚衰老，表現(xiàn)為曝光部位皮膚粗糙、皺紋增多、色素沉著，皮膚彈性降低，毛細(xì)血管擴(kuò)張、紅斑形成。而且可導(dǎo)致患皮膚腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加。
2.保濕是抗衰必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，做好保濕，可以幫助肌膚達(dá)到一定的水油平衡。皮膚在老化過(guò)程中，脂質(zhì)會(huì)減少，因此屏障功能也會(huì)受到損害，一些肌膚干燥引發(fā)的炎癥可以通過(guò)保濕來(lái)改善，從而減緩衰老的進(jìn)程。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持正常的作息和飲食習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定。
此外，皮膚科采用現(xiàn)代光電技術(shù)，采用多種治療方式，美麗抗衰老:
無(wú)痛CC光：是新一代高端無(wú)痛光子嫩膚技術(shù)，治療時(shí)有溫?zé)岣?，用于祛斑、亮膚、緊致、縮小毛孔、抗衰、紅血絲、痤瘡，治療周期每月治療一次。
富血小板血漿（PRP）治療：PRP治療即提取體內(nèi)的富含血小板血漿，注入治療部位。PRP中含有多種細(xì)胞因子，促進(jìn)膠原纖維和透明質(zhì)酸的合成，能夠刺激毛囊及其周圍血管生成從而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。
水光針：透明質(zhì)酸通過(guò)其水合作用調(diào)節(jié)組織內(nèi)水分解，促進(jìn)代謝廢物和色素的排出，促進(jìn)成纖維細(xì)胞分泌合成膠原和彈性纖維使皮膚彈性增加，從而有效的改善皮膚松弛、皮膚干燥、細(xì)紋、油脂分泌過(guò)多、色素沉著等皮膚問題。
肉毒素注射：具有損傷小、見效快、不影響工作等特點(diǎn)。去除魚尾紋、額頭紋、眉間紋、鼻紋、頸紋等。
近紅外光：優(yōu)選900-1800nm近紅外光譜，作用于全身皮膚，直擊真皮中層-深層，為受損細(xì)胞賦能，促進(jìn)深層膠原修復(fù)再生，血液循環(huán)加快，排出色素沉積及皮膚代謝廢物。
果酸治療：一種表淺化學(xué)剝脫術(shù)。可以調(diào)節(jié)皮膚角質(zhì)化過(guò)程，激活表皮細(xì)胞新陳代謝，刺激真皮細(xì)胞更新，令真皮膠原再生，提升抓水力，刺激真皮黏多糖生成。適應(yīng)癥：痤瘡、皮脂分泌異常、毛孔粗大。
2940nm鉺激光：屬剝脫性點(diǎn)陣激光，能深入到真皮及皮下組織，通過(guò)局灶性光熱作用刺激膠原蛋白和彈性纖維的增生。適應(yīng)癥：凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、祛皺、抗衰、祛斑、改善色素沉著。
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