冬令進(jìn)補(bǔ)是中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生防病的保健方法之一。冬令進(jìn)補(bǔ)不僅能固本培元、提高人體免疫力，而且有利于祛病驅(qū)邪，使體內(nèi)氣血陰陽(yáng)達(dá)到平衡。而冬令進(jìn)補(bǔ)，首選膏方。

       海慈醫(yī)療集團(tuán)本部治未病科主任、西院區(qū)治未病科學(xué)科負(fù)責(zé)人戴淑青介紹， 膏方又稱膏劑、煎膏、膏滋藥。膏方是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，辨證論治為基礎(chǔ)，強(qiáng)身與療疾相結(jié)合，作用明顯、服用方便，具有鮮明中醫(yī)特色的膏類制劑，它是一種將中藥飲片反復(fù)煎煮，去渣取汁、經(jīng)蒸發(fā)濃縮，加各種膠類或蜂蜜等制成的半流體狀劑型，主要用于滋補(bǔ)養(yǎng)生與調(diào)治慢性疾病。

       哪些人適合服用膏方？

       膏方的主要作用為扶正補(bǔ)虛，功用以調(diào)陰陽(yáng)、益氣血、助正氣為主，適當(dāng)兼顧去邪治疾病。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體免疫功能是膏方的主要作用。

       1.虛損：久病多虛，虛則補(bǔ)之是慢性虛弱病的治療原則。因慢性病病程長(zhǎng)，常“虛實(shí)夾雜，氣虛血瘀，陰虧陽(yáng)弱”，非一針一藥所能奏效，故選擇膏方可一邊施補(bǔ)，一邊治本，對(duì)疾病的治療和康復(fù)益處更大。

       2.慢性病、病后、手術(shù)后、產(chǎn)后：此類病者體質(zhì)虛弱，全身器官的功能減退，胃腸消化力降低，需服調(diào)補(bǔ)藥。膏方不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且容易吸收，又能補(bǔ)充能量，使機(jī)體盡快康復(fù)。

       3.亞健康者：現(xiàn)代社會(huì)工作壓力和勞動(dòng)強(qiáng)度過大，還有不良的生活習(xí)慣等均可造成人們機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就需要適時(shí)進(jìn)行整體調(diào)理。

       4.女性：由于生育、月經(jīng)等生理因素，女性更易出現(xiàn)氣血虧損、脾胃虛弱、元?dú)獠蛔慵八ダ稀Ｅ赃M(jìn)補(bǔ)膏方也是保健養(yǎng)顏的方法之一。

       對(duì)少年兒童，可以助長(zhǎng)發(fā)育，提高智力；對(duì)中青年人，可以增強(qiáng)體質(zhì)，青春常駐；對(duì)老年人，可以推遲衰老，保持健康；對(duì)體虛多病者，提高免疫功能，從而有利于疾病好轉(zhuǎn)；對(duì)于工作壓力大的亞健康人群，能夠調(diào)節(jié)情志、緩解壓力、強(qiáng)身健體。

       哪些人群不宜服用膏方？

       1.孕婦

       2.嬰幼兒

       3.肝炎、結(jié)核等活動(dòng)期患者

       4.各類急性病患者

       5.身體健康者

       膏方的服用方法

       膏方每日服用2次，每次30g，約一調(diào)匙，用溫開水沖服，清晨或晚上就寢前空腹服用。服用時(shí)間一般從當(dāng)年冬至服用至來年立春。

       膏方的注意事項(xiàng)

       1.忌口：服用含人參類膏方時(shí)一般忌食用蘿卜，因?yàn)槿藚⑴c蘿卜相惡，食用蘿卜，會(huì)削減其作用，另外亦不宜食用芥菜、綠豆等，綠豆能解藥性；服用膏方時(shí)不宜用茶水送服。

       2.停藥：如服用膏方后自覺不適，如腹脹，納差，及服藥時(shí)感冒，突發(fā)急性疾病、腹瀉，或服用膏方后舌苔厚膩者，食欲不振者應(yīng)暫停服用。改用中藥湯劑調(diào)理及解決當(dāng)前患者的主要矛盾后再擇期服用。

       3.服用膏方后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，應(yīng)注意膏方是否過于滋膩，或含有通便作用的藥物，可減量并改為飯后服用。必要時(shí)停服，改為健脾助運(yùn)中藥調(diào)理，消化功能恢復(fù)正常后再服用。

       4.服用膏方后出現(xiàn)上火現(xiàn)象，如齒齦、鼻腔出血，面赤生火，應(yīng)分析患者是否屬熱性體質(zhì)，膏方是否偏于溫燥，宜減量服用，并可用清熱瀉火中藥煎湯代飲，沖服膏方。

       5.服用膏方后出現(xiàn)過敏癥狀，如蕁麻疹、皮膚瘙癢，應(yīng)立即停藥，并進(jìn)行相應(yīng)處理。

       保管方法

       膏方不含防腐劑，稍不注意會(huì)有霉變，易造成浪費(fèi)。一料膏方一般服用4～6周，因此，必須妥善保管?？梢苑庞诒浠蜿帥龈稍锏牡胤?，不要放在溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境中。如果是罐裝膏方，應(yīng)備一個(gè)專用調(diào)匙，用后擦干，放于其他地方，下次使用時(shí)再取出，不要放于膏方內(nèi)，以免帶入濕氣。

       青島市海慈醫(yī)療集團(tuán)本部治未病科現(xiàn)可掛號(hào)就診開制膏方，預(yù)計(jì)制作周期7天，有開膏方的患者請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)約就診，配合針刺、艾灸等非藥物療法，針?biāo)幗Y(jié)合，為健康保駕護(hù)航。