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熱咳 熱咳 天熱就咳!該怎么辦?

發(fā)布時(shí)間:

2023-07-19 16:19

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       咳嗽是身體的一種應(yīng)激反應(yīng),生活中,我們常常會看到各種各樣的咳嗽,比如感冒后上呼吸道炎癥引發(fā)的咳嗽,過敏引發(fā)的咳嗽,氣溫忽冷忽熱引發(fā)的咳嗽。咳嗽尤其是干咳一般是秋冬季節(jié)多發(fā)。然而,在暑熱潮濕的夏天,有些人依然也咳嗽不止。這是怎么回事呢?

       海慈醫(yī)療集團(tuán)副院長、呼吸與危重癥(肺?。┲行闹魅渭嬉豢浦魅侮憣W(xué)超介紹,兩種咳嗽從中醫(yī)來講,病因完全是相反的。暑?yuàn)A濕邪是六因感染的外因,秋天往往是燥邪,干咳纏綿。暑濕癥狀是粘滯不爽,伴有身體困乏無力,食欲減低,大便溏泄,舌體胖大比較突出。

       同樣是咳嗽,暑濕天氣里的咳嗽與秋冬季節(jié)的咳嗽完全不同。實(shí)際上,看著不起眼的咳嗽,往往潛在隱患。上呼吸道感染遺留的慢性咳嗽癥狀在臨床上很常見,疑似上呼吸道感染引起鼻腔、口腔、咽喉以及下呼吸道粘膜上皮的損傷,對外界溫度、氣流甚至異味的刺激更敏感,每個(gè)人恢復(fù)過程不一樣。如果持續(xù)一周以上,專家建議及早就醫(yī)。

       集團(tuán)呼吸與危重癥(肺?。┲行囊豢聘敝魅魏2?/strong>介紹,從中醫(yī)角度來講,“五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也”。而且咳嗽只是一種臨床癥狀,不同時(shí)間段的咳嗽可能對應(yīng)著不同的疾病,還需具體辨證。臨床發(fā)病有一定的時(shí)間規(guī)律性,對于辨證治療有一定的參考價(jià)值,夜間往往是陰性咳嗽,與虛寒相關(guān)。上午咳嗽伴有口苦的情況,往往提醒與熱癥相關(guān),比如少陽證。

       咳嗽看似是小問題,但是咳起來不僅身體難受,還會影響工作和休息,所以大家一定要引起重視。一般的咳嗽通常是可以自愈的,如果是長期干咳纏綿不愈,需要盡快找出病因。專家介紹,首先要區(qū)分寒熱誘因,以咳嗽為例,往往是受涼受寒,接觸冷空氣的咳嗽,多是寒邪侵肺造成的咳嗽;如果咳痰清晰泡沫,往往是寒性的咳嗽;如果咳黃、粘稠痰,是痰熱犯肺引起的咳嗽。

       另外,在日常生活中,飲食最好以清淡為主,少吃辛辣、油膩的食物,多吃蔬菜和粗纖維的食物。夏季吹空調(diào)時(shí)注意把控溫度以免受涼。注意勞逸結(jié)合,每天保證至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間。適當(dāng)參加體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。保持精神狀態(tài)愉快和情緒穩(wěn)定,避免過度緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。

愿景

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